PROCURE UMA POSIÇÃO CONFORTÁVEL, ACOMODE-SE.
FIQUE EM SILÊNCIO, FECHE OS OLHOS,CONCENTRE-SE.
LENTAMENTE, RESPIRE FUNDO.
RELAXE, PENSE NO MUNDO.
ATINJA O NÍVEL MAIS ALTO DO PENSAMENTO.
SINTA O QUE FALTA AOS SERES HUMANOS NESSE MOMENTO.
ANALISE A SITUAÇÃO ATUAL DA HUMANIDADE.
E EM COMO VOCÊ PODE COLABORAR, MESMO COM POUCA IDADE.
IMAGINE UM MUNDO SEM IRA, SEM ÓDIO, SEM INVEJA E SEM MALDADE.
SÓ A HONRA DE CADA CIDADÃO CUMPRINDO SEUS DIREITOS E DEVERES COM SERENIDADE.
PENSE NA PAZ EM PLENITUDE.
E EM COMO ALCANÇÁ-LA, COM CERTAS ATITUDES.
É TÃO FÁCIL E SERIA MARAVILHOSO.
QUALQUER UM PODE COLABORAR COM UM COMPORTAMENTO HONROSO.
TORNE ISSO UMA REALIDADE.
ENTÃO VERÁ QUE SÓ ASSIM A VIDA TEM SENTIDO DE VERDADE.
CUMPRA PELO MENOS VOCÊ A SUA PARTE E PROPORCIONE PAZ.
E VERÁ A FELICIDADE QUE ISSO TRAZ.
Isabel Rodrigues