O PROPÓSITO DE FALAR HOJE É CRIAR A FELICIDADE NO OUVINTE. TENHA A SEGUINTE INTENÇÃO: CADA PALAVRA QUE EU PRONUNCIAR HOJE SERÁ ESCOLHIDA CONSCIENTEMENTE. EU ME ABSTEREI DE ME QUEIXAR, CONDENAR E CRITICAR.
O SEU EXERCÍCIO É FAZER PELO MENOS UMA DAS SEGUINTES COISAS:
Dizer a uma pessoa o quanto você a aprecia.
Expressar uma gratidão genuína por aqueles que o ajudaram e amaram.
Dizer palavras edificantes ou carinhosas para alguém que precise delas.
Demonstrar respeito por alguém cujo respeito você valoriza.
SE PERCEBER QUE ESTÁ TENDO UMA REAÇÃO NEGATIVA DIANTE DE ALGUÉM, UMA REAÇÃO QUE NÃO SEJA PACÍFICA, ABSTENHA-SE DE FALAR E FIQUE EM SILÊNCIO. SÓ SE PRONUNCIE QUANDO SE SENTIR CALMO E EQUILIBRADO E, ENTÃO, FALE COM RESPEITO.
Deepak Chopra
Deepak Chopra
